2022年 06月 1日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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75.6 kg
これまでの減量分: 4.6 kg.
残り: 0.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 06月 1日:
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1746 kcal
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脂質: 52.15g | たんぱく質: 80.48g | 炭水化物: 242.00g.
朝食: Zespri Kiwi Gold, Alpro Lait d’Amande Non Sucré, Alsa Levure Chimique, Oeuf, Quaker Flocons d'avoine (40g), Banane. 昼食: Andros Compote Pomme Mangue sans Sucres Ajoutés , Oeuf, Auchan Marrons Entiers, Les Croisés Mini Beurre , Puget Huile d'olive Vierge Extra Bio, Haricots Verts, Riz Blanc. 夕食: Malo Yaourt Chocolat, Escalope de Poulet, Saint Eloi Cœurs d'artichauts, Vinaigre Balsamique, Oignons Rouges, Champignons, Pignons de Pin (Pignolias), Tomates Cerises, Puget Huile d'olive Vierge Extra, Salade Verte, Tomme de Savoie. 軽食/その他: Marie Blachère Brioche aux Pralines Roses , Banane, Café. もっと...
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週に0.0 kg増量中
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