2022年 06月 1日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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91.6 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 23.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 06月 1日:
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880 kcal
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脂質: 33.91g | たんぱく質: 38.51g | 炭水化物: 107.62g.
朝食: Havuç, Yeşil Biber, Kiraz Domates, Yulaf Tost. 昼食: Eti Form Domatesli Kekikli Kraker, Migros Karışık Turşu , Vatan Haşlanmış Barbunya. 夕食: Bulgur Pilavı, Bezelye Yemeği, Ezogelin Çorbası, Fırında Kaşarlı Mantar. もっと...
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週に0.7 kg減量中
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