2022年 06月 1日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
75 kg
これまでの減量分: 5 kg.
残り: 4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2022年 06月 1日:
|
1102 kcal
|
脂質: 54.39g | たんぱく質: 120.32g | 炭水化物: 27.17g.
朝食: Evolution WP100 Chocolate , Atún al Horno Oa la Parrilla, Aguacate, Huevo Duro. 昼食: Evolution WP100 Chocolate, Clara de Huevo, Atún en Agua (Enlatado). 夕食: Aguacate. もっと...
|
週に10.5 kg減量中
|