2014年 08月 6日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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73.2 kg
これまでの減量分: 13.4 kg.
残り: 13.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2014年 08月 6日:
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1381 kcal
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脂質: 47.27g | たんぱく質: 49.71g | 炭水化物: 192.96g.
朝食: Mushrooms, Lay's Original Baked Potato Chips, Kraft French Onion Dip, Mountain Dew Mountain Dew (12 oz Can), Winn-Dixie Honey Wheat Enriched Bread, Spartan Sliced Colby Jack Cheese, Prego Traditional Spaghetti Sauce. 昼食: Denny's Sliced Tomatoes (3 Slices), Kraft Mayo Real Mayonnaise, Skim or Nonfat Milk (Calcium Fortified), Whole Wheat Bread, America's Choice Bacon Thick Sliced. 軽食/その他: Sugar, Trader Joe's Ruby Red Grapefruit. もっと...
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週に0.1 kg減量中
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