2022年 06月 1日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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76.6 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 6.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 06月 1日:
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934 kcal
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脂質: 43.33g | たんぱく質: 19.41g | 炭水化物: 116.32g.
朝食: Outback Pão Australiano, Elegê Bebida Láctea Fermentada com Preparado de Morango, Manteiga (com Sal), Dafruta Suco de Maracujá, Jasmine Granola Tradicional com Coco e Uvas-Passas. 昼食: Rabada, Carioca Feijão Cozido, Farofa, Arroz Branco (Cozido). 軽食/その他: Dafruta Suco de Maracujá, Tapioca com Manteiga, Dolce Gusto Cortado. もっと...
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週に4.2 kg減量中
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