2022年 06月 1日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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139.1 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 19.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 06月 1日:
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1008 kcal
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脂質: 15.20g | たんぱく質: 37.70g | 炭水化物: 171.00g.
朝食: Café Brasileiro Café com Açúcar, Italac Leite Desnatado, Panco Pão de Leite, Qualy Margarina Light 0% Lactose. 昼食: Café Brasileiro Café com Açúcar, Pão Francês. 夕食: In Natura Tomate, Fugini Milho Verde. もっと...
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週に0.1 kg増量中
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