2022年 06月 1日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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73.7 kg
これまでの減量分: 30.6 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 06月 1日:
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1926 kcal
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脂質: 108.01g | たんぱく質: 63.10g | 炭水化物: 220.75g.
朝食: Cary's Sugar Free Syrup, American Cheese, Starbucks Freshly Brewed Coffee (Grande), Coffee-Mate Original Powder Creamer, Buttermilk Waffles, Scrambled Egg, Butter. 夕食: Potato French Fries, Cheeseburger with 1/4 Lb Meat on Bun. 軽食/その他: Best Choice Snack Mix, Lance Captain's Wafers Cream Cheese & Chives Crackers, Pringles Original Potato Crisps, M&M's Milk Chocolate M&M's (Package). もっと...
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週に3.2 kg減量中
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