2022年 06月 1日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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94.1 kg
これまでの減量分: 12.1 kg.
残り: 14.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 06月 1日:
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628 kcal
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脂質: 17.45g | たんぱく質: 29.58g | 炭水化物: 88.97g.
朝食: Sadia Peito de Peru Cozido e Defumado, Café com Açúcar, Pão Francês, Margarina. 昼食: Carioca Feijão Cozido, Arroz Branco (Cozido), Alface, Subway Tomate, Bullight Bife de Pernil. 軽食/その他: Margarina, Pão Francês, Chá Pré-Adocicado com Açucar. もっと...
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週に9.8 kg減量中
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