2022年 06月 1日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
57.2 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 2.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2022年 06月 1日:
|
1624 kcal
|
脂質: 55.80g | たんぱく質: 96.89g | 炭水化物: 185.43g.
朝食: Сытый Кот Творог 5%, Геркулес Овсяные Хлопья, Семена Льна, Банан, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Кофе (Растворимое). 昼食: Макароны Отварные, Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная). 夕食: Перекресток Зеленый Пирог с Зеленым Луком и Яйцом, Яшкино Крокант с Миндалем, Лента Халва Подсолнечная Глазированная, Конти Конфета Золотая Лилия. 軽食/その他: Яшкино Крокант с Миндалем, Омлет с Кабачком. もっと...
|
週に0.1 kg減量中
|