2022年 05月 31日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
50.1 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 2.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2022年 05月 31日:
|
1498 kcal
|
脂質: 54.87g | たんぱく質: 70.50g | 炭水化物: 188.43g.
朝食: Цикорий с Молоком, Огурец (с Кожурой), Хлебная Карусель Хлеб Пшеничный на Закваске, Сырники Домашние, Horeca Select Голубика Быстрозамороженная, Йогурт Домашний. 昼食: ВкусВилл Суфле Сметанное с Черносливом, Сыр, Оливковое Масло, Красная Фасоль (с Солью, Вареная), Хлебная Карусель Хлеб Пшеничный на Закваске, Сметана, Альметте Творожный Сыр Сливочный, Грабли Суп Щавелевый с Яйцом. 夕食: Сушки. 軽食/その他: Halls Леденцы, ВкусВилл Печенье Сдобное с Молоком , Кедровые Орехи , Оливковое Масло, Фасоль (без Соли, Отварная), Хлебная Карусель Хлеб Пшеничный на Закваске. もっと...
|
週に1.4 kg増量中
|