2022年 06月 1日の計量結果(日記のエントリーがない日)
|
72.3 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 20.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2022年 06月 1日:
|
492 kcal
|
脂質: 14.04g | たんぱく質: 46.85g | 炭水化物: 47.53g.
朝食: Хачапури ПП, Чай Несладкий. 昼食: Огурец (с Кожурой), Курица Вареная, Булгур (Вареный). 夕食: Груша, Клубника, Рыба Отварная. もっと...
|
週に0.2 kg減量中
|
|
|