2022年 06月 1日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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101.8 kg
これまでの減量分: 4.7 kg.
残り: 21.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 06月 1日:
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1154 kcal
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脂質: 44.14g | たんぱく質: 126.51g | 炭水化物: 61.00g.
朝食: Рижский Хлеб Крестьянский Бездрожжевой Заварной Подовый, Сливочное Масло, Дивный Берег Кета Соленая , Помидоры, Сыр Моцарелла, Летний День Молоко 3,2%, Яйцо. 昼食: Сырники Домашние, Болгарский Перец, Филе Индейки, Помидоры. 夕食: Огурец (с Кожурой), Кальмар. 軽食/その他: Простоквашино Творог 5%, Сметана , Клубника. もっと...
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週に4.9 kg減量中
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