2022年 06月 1日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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87.5 kg
これまでの減量分: 6.5 kg.
残り: 2.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 06月 1日:
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650 kcal
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脂質: 25.59g | たんぱく質: 26.16g | 炭水化物: 84.09g.
朝食: Пятерочка Лимон, Авистрон Икра Сазана, Огурец, Помидоры, Авокадо Авокадо, Хлебокомбинат Петровский Хлеб Отрубной, Greenfield Зелёный Чай с Мелиссой. 昼食: Ашан Лещ Холодного Копчения, Зеленый Лук, Укроп, Слобода Масло Подсолнечное, Зеленый Листовой Салат, Редис, Огурец, Помидоры, Хлебокомбинат Петровский Хлеб Отрубной, Картофель в микроволновке. もっと...
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体重に変化ありません
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