2022年 06月 1日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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71.1 kg
これまでの減量分: 24.9 kg.
残り: 7.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 06月 1日:
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725 kcal
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脂質: 6.82g | たんぱく質: 34.73g | 炭水化物: 126.22g.
朝食: Mie Telur (Ditambah, Masak), Dada Ayam Rebus (Kulit tidak Dimakan), Nasi Putih, Teh Kotak Blackcurrant. もっと...
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週に0.4 kg減量中
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