2022年 06月 1日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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97.5 kg
これまでの減量分: 15 kg.
残り: 22.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 06月 1日:
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983 kcal
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脂質: 36.96g | たんぱく質: 56.93g | 炭水化物: 117.52g.
朝食: Zuegg Marmellata Zero Zuccheri, Caffè Espresso, Pasquier Fette Tostate Integrali, Lidl Avocado. 昼食: Caffè (Espresso), Anderson Q-Whey Protein Isolate Hazelnut, Alpro Latte di Mandorla senza Zuccheri, Anguria, Ciliegie, Lidl Avocado. 夕食: Ciliegie, Pesoforma Barrette Cioccolato al Latte, Pesoforma Crackers Mediterraneo. 軽食/その他: Golia Gran Golia, Ciliegie, Activia Yogurt Frutti di Bosco Zero Grassi, Conad Orzo Macinato. もっと...
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週に6.3 kg減量中
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