2022年 06月 1日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
104.9 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 24.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2022年 06月 1日:
|
1494 kcal
|
脂質: 61.39g | たんぱく質: 65.49g | 炭水化物: 153.03g.
朝食: Вологодский Молочный Комбинат Сыр Волжский , Кофе без сахара 3,2, Манная Каша на Молоке, Белый Хлеб. 昼食: Невский Кондитер Конфеты Десерт Трепет, Вологодский Молочный Комбинат Сыр Волжский , Белый Хлеб, Очаковский Квас, Добрый Продукт Ветчина Полтавская, Белый Хлеб. もっと...
|
週に1.0 kg増量中
|