2022年 06月 1日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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107.3 kg
これまでの減量分: 8.4 kg.
残り: 11.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 06月 1日:
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330 kcal
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脂質: 13.15g | たんぱく質: 17.83g | 炭水化物: 34.34g.
朝食: Kaffee mit Milch. 昼食: Thermomix Italienische Gemüsesuppe. 夕食: Gut & Günstig Fettarmer Fruchtjoghurt Mild - Kirsche 1,8% Fett. もっと...
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週に0.7 kg減量中
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