2022年 06月 1日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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58.2 kg
これまでの減量分: 8.8 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 06月 1日:
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1656 kcal
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脂質: 53.44g | たんぱく質: 51.43g | 炭水化物: 244.22g.
朝食: AH Zongedroogde Rozijnen, Pink Lady Appels, Kokossnippers, Banaan, AH Halfvolle Melk, AH Walnoten Ongezouten, Golden Fruit Gedroogde Ananas, Melkan Halfvolle Milde Yoghurt, Quaker Havermout (40g). 昼食: Winterwortel, Simit. 夕食: Turkse Pizza. 軽食/その他: Hollandia Slagroom, Jumbo Tongen met Roomboter, Aardbeien, Suiker. もっと...
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週に0.0 kg減量中
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