2022年 06月 1日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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61.4 kg
これまでの減量分: 11.6 kg.
残り: 16.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 06月 1日:
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708 kcal
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脂質: 28.11g | たんぱく質: 29.02g | 炭水化物: 86.48g.
朝食: Кофе с Молоком. 昼食: Макдоналдс Гамбургер, Гречка Отварная, Картошка Вареная. 夕食: Хот-Дог. もっと...
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週に5.6 kg減量中
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