2022年 06月 1日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
74.5 kg
これまでの減量分: 11.3 kg.
残り: 14.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2022年 06月 1日:
|
299 kcal
|
脂質: 17.21g | たんぱく質: 21.63g | 炭水化物: 13.52g.
朝食: Жареное Яйцо, Океан ТРК Форель Холодного Копчения , Хохланд Творожный Сыр, Сибирский Пекарь Сибирский Зерновой Хлеб . 昼食: Bombbar Протеиновое Печенье Вишня, Борщ с Курицей. もっと...
|
週に4.9 kg減量中
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|