2022年 06月 1日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
85.4 kg
これまでの減量分: 7 kg.
残り: 5.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2022年 06月 1日:
|
2083 kcal
|
脂質: 56.32g | たんぱく質: 171.29g | 炭水化物: 211.83g.
朝食: Магнит Банан, Ясно Солнышко Овсянка Сухая, Сыр Российский, Вареное Яйцо, Dr. Naturi Льняное Масло. 昼食: Мистраль Кускус Вареный, Помидоры Черри, Огурец (без Кожуры), Куриное Филе. 夕食: Помидоры Черри, Огурец (без Кожуры), Куриное Филе, Макфа Вареные Макароны. 軽食/その他: Bio Баланс Био Йогурт Клубника 1%, Простоквашино Творог 5%, Магнит Банан. もっと...
|
体重に変化ありません
|