2022年 06月 1日の計量結果(日記のエントリーがない日)
82.8 kg これまでの減量分: 30.2 kg.    残り: 28.8 kg.    ダイエット続き: まあまあ.

965 kcal 脂質: 50.31g | たんぱく質: 45.35g | 炭水化物: 70.29g.   朝食: Камея Шоколадные Конфеты Пралине & Вафли & Шоколад, SPAR Молоко Питьевое Ультрапастеризованное 2.5%, Кофе (из Молотых Зерен). 昼食: Prosto Гречка, Дэмка Сосиски Нежные, Экомилк Масло Сливочное 82,5%. 夕食: Кофе (из Молотых Зерен), SPAR Молоко Питьевое Ультрапастеризованное 2.5%, Chikalab Батончик Глазированный с Начинкой "Кокос", Зеленый Чай. 軽食/その他: Wasa Ржаные Хлебцы, Cheese Lovers Сыр с Оливками и Томатами, Зеленый Чай, SPAR Молоко Питьевое Ультрапастеризованное 2.5%. もっと...
700 kcal 運動: Apple Health - 24 時間. もっと...
週に1.4 kg増量中

   いいね!   


     
 

コメントを投稿


コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
 


HerbaFrescaの体重の記録


アプリを入手
    
© 2024FatSecret。無断複写・複製・転載を禁じます。