2022年 06月 1日の計量結果(日記のエントリーがない日)
|
79.2 kg
これまでの減量分: 5.5 kg.
残り: 14.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2022年 06月 1日:
|
467 kcal
|
脂質: 31.12g | たんぱく質: 11.57g | 炭水化物: 35.48g.
朝食: Кофе с Молоком, Мцыри Чурчхела с Грецким Орехом. 昼食: Good Food Миндаль Жареный . もっと...
|
週に2.8 kg減量中
|