2022年 05月 14日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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60.9 kg
これまでの減量分: 14.3 kg.
残り: 0.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 05月 14日:
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1108 kcal
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脂質: 45.99g | たんぱく質: 49.43g | 炭水化物: 124.82g.
朝食: Магнит Сыр Маасдам, Бояр Хлеб Праздничный. 昼食: Бургер Кинг Шримп Ролл. 夕食: Меридиан Риет из Лосося с Мягким Творогом. 軽食/その他: Финик, Куриные Голени (Кожа не Съедена). もっと...
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週に0.3 kg減量中
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