2022年 06月 1日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
73.3 kg
これまでの減量分: 7.7 kg.
残り: 8.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2022年 06月 1日:
|
1907 kcal
|
脂質: 73.56g | たんぱく質: 116.76g | 炭水化物: 200.01g.
朝食: Магнит Банан, Кедровые Орехи, Савушкин Продукт Творог Зерненый 5%, Голден Яблоко, Простоквашино Творог 5%, Parmalat Безлактозное Молоко 1,8%. 昼食: Гречка, Брест Литовск Масло Сливочное 82,5%, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Петрохолод Котлеты из Индейки. 夕食: Кабачок, Помидоры, Олейна Подсолнечное Масло, Яйцо, Авокадо Авокадо, Маркет Перекресток Морковь по Корейски, Сиртаки Брынза 35%, ВкусВилл Хлеб "Целебный" с Цикорием, ВкусВилл Продукт из Мяса Птицы Копчено-Вареный Рулет из Индейки. 軽食/その他: Рот Фронт Карамель Барбарис, Красная Цена Пряники Звёздные. もっと...
|
週に0.7 kg増量中
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|