2022年 06月 1日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
63.7 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2022年 06月 1日:
|
2839 kcal
|
脂質: 131.53g | たんぱく質: 123.14g | 炭水化物: 305.13g.
朝食: Гречка Отварная, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Помидоры, Молоко 3,2%, Сахар, Какао Порошок Золотой Ярлык. 昼食: Молоко 3,2%, Сахар, Какао Порошок Золотой Ярлык, Троекурово Куродельки Фрикадельки Куриные, Гречка Отварная, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Помидоры. 軽食/その他: Молоко 3,2%, Сахар, Какао Порошок Золотой Ярлык, Ирбитский Молочный Завод Сырок Творожный Ирбитский, Банан, Банан. もっと...
|
週に2.1 kg増量中
|