2022年 06月 1日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
105.8 kg
これまでの減量分: 30.4 kg.
残り: 15.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2022年 06月 1日:
|
1075 kcal
|
脂質: 40.80g | たんぱく質: 78.90g | 炭水化物: 88.42g.
朝食: Prime Kraft Multi Protein, Простоквашино Молоко 3,4%. 昼食: Bombbar Protein Cookie Currant-Blueberry, Доширак Лапша со Вкусом Курицы. 軽食/その他: Bombbar Protein Cookie Currant-Blueberry, Чай, Чай, Bombbar Protein Cookie Currant-Blueberry, Bombbar Protein Cookie Chocolate Brownie. もっと...
|
週に1.9 kg増量中
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|