2022年 06月 1日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
69 kg
これまでの減量分: 1 kg.
残り: 19 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2022年 06月 1日:
|
1285 kcal
|
脂質: 57.64g | たんぱく質: 17.40g | 炭水化物: 177.69g.
朝食: Lucky Days Печенье Сахарное с Семенами Кунжута и Подсолнечника, Грецкие Орехи, Варенье, Яблоко, Овсяная Каша на Воде, не Молоко Овсяное Шоколадное, Кофе. 昼食: Рот Фронт Вафельные Конфеты Коровка, Яшкино Конфеты Крокант. 夕食: Конфета, Рот Фронт Конфеты Москвичка, Lucky Days Печенье Сахарное с Семенами Кунжута и Подсолнечника, Майонез, Вареники с Картошкой, Компот, Bonduelle Кукуруза, Mare Снежный Краб, Яблоко. 軽食/その他: Global Village Зелёный Горошек, Макароны Отварные, Славянка Тортик Боярушка. もっと...
|
週に1.1 kg増量中
|