2022年 06月 1日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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83.4 kg
これまでの減量分: 29.6 kg.
残り: 20.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 06月 1日:
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1016 kcal
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脂質: 41.79g | たんぱく質: 61.63g | 炭水化物: 98.50g.
朝食: Чай, Молочная Сказка Сыр Плавленный Ломтевой "Голландский", Хлебнаш Хлеб Деревенский, Огурец (с Кожурой), Жареное Яйцо. 昼食: Чай, Сибирское Здоровье Батончик , Редис, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Food Basket Плов из Булгура с Курицей. もっと...
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週に2.8 kg減量中
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