2022年 06月 1日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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54.2 kg
これまでの減量分: 7.5 kg.
残り: 4.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 06月 1日:
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1154 kcal
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脂質: 36.35g | たんぱく質: 24.36g | 炭水化物: 193.09g.
朝食: Indomaret Pang Pang, Quaker Instant Oatmeal. 昼食: Perkedel Jagung, Kerupuk Putih, Pecel, Kembang Turi, Nasi Putih. 夕食: Mie Telur (Ditambah, Masak). 軽食/その他: Buah Pir, Kolak, Inaco Jelly. もっと...
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週に0.2 kg減量中
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