ważne są małe kroki, a nie zrywy
|
68 kg
これまでの減量分: 7 kg.
残り: 10.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2022年 06月 1日:
|
1521 kcal
|
脂質: 76.24g | たんぱく質: 90.76g | 炭水化物: 117.48g.
朝食: Oshee Baton Proteinowy, Salad Story Sałatka Neapolitana, Masło, Jajko, Banan, Muller Froop Kiwi, Muller Mullermilch Czekoladowy, Ser Gouda lub Edamski. もっと...
|
体重に変化ありません
|