2022年 05月 31日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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81.3 kg
これまでの減量分: 3.9 kg.
残り: 1.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 05月 31日:
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1049 kcal
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脂質: 32.41g | たんぱく質: 69.54g | 炭水化物: 122.64g.
朝食: Ватрушка с Творогом, Шоколадная Колбаса. 昼食: Тушеная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Картошка Печеная, Куриные Котлеты на Пару. 夕食: Кефир 2,5%, Абрикос. 軽食/その他: Fazer Булка. もっと...
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週に1.4 kg減量中
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