2022年 05月 31日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
71.8 kg
これまでの減量分: 2.2 kg.
残り: 7.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2022年 05月 31日:
|
1639 kcal
|
脂質: 59.30g | たんぱく質: 46.25g | 炭水化物: 222.32g.
朝食: Dolce Gusto Caffe Lungo, Bärenmarke Kondensmilch, Landliebe Frische Landmilch 1.5%, Kaufland Gourmet Knuspermüsli Honig-Nuss. 昼食: Ehrmann Almighurt Ananas, Knorr Spinaci (270g). 軽食/その他: Kinder Country, Bounty Bounty. もっと...
|
週に0.7 kg減量中
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|