2022年 05月 31日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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80 kg
これまでの減量分: 12 kg.
残り: 15 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 05月 31日:
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940 kcal
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脂質: 20.85g | たんぱく質: 47.21g | 炭水化物: 135.56g.
朝食: Café, Tapioca de Queijo. 昼食: Kibon Sorvete Napolitano, Batata Inglesa Cozida, Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido), Cuscuz (Cozido), Arroz Branco (Cozido). もっと...
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週に0.8 kg増量中
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