2022年 05月 31日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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76.5 kg
これまでの減量分: 3.5 kg.
残り: 5.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 05月 31日:
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1238 kcal
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脂質: 50.89g | たんぱく質: 156.05g | 炭水化物: 27.21g.
朝食: Pimientos, Salmón al Horno o a la Parrilla, Evolution WP100 Chocolate , Clara de Huevo, Huevo Duro. 昼食: Evolution WP100 Chocolate , Huevo Duro, Pechugas de Pollo (a la Parrilla, Freídas o Asadas). 夕食: Brócoli, Aguacate, On Top Crema de Cacahuate con Cacao Natural , Salmón al Horno o a la Parrilla. もっと...
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週に1.8 kg減量中
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