2022年 05月 31日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
52.5 kg
これまでの減量分: 9.5 kg.
残り: 5.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2022年 05月 31日:
|
1716 kcal
|
脂質: 61.46g | たんぱく質: 89.91g | 炭水化物: 204.86g.
朝食: Пестравка Кефир 1%, Пятерочка Яблоко Сезонное, Увелка Овсянка. 昼食: Global Village Кукуруза Сахарная, Пп-рубленые котлетки из индейки, Помидоры. 夕食: Яблоко, Вольск Йогурт для Салата, Global Village Зелёный Горошек, Огурец (с Кожурой), Вареное Яйцо, Куриная Грудка Отварная. 軽食/その他: Яичный Желток, King Манго Сушёное без Сахара, Шоколадное пп-суфле. もっと...
|
週に0.1 kg減量中
|