2022年 05月 31日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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91 kg
これまでの減量分: 2.7 kg.
残り: 7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 05月 31日:
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643 kcal
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脂質: 16.16g | たんぱく質: 11.97g | 炭水化物: 119.25g.
朝食: Бутерброд с Маслом и Сыром, Финик, Мёд, Глобус Смородина Красная Быстрозамороженная, Банан, Увелка Овсяная Каша. もっと...
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週に4.9 kg減量中
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