2014年 08月 6日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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90.9 kg
これまでの減量分: 13.4 kg.
残り: 16.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2014年 08月 6日:
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1883 kcal
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脂質: 85.81g | たんぱく質: 113.03g | 炭水化物: 162.05g.
朝食: Scrambled Egg, American Cheese, Butter (Salted), English Muffin. 夕食: Hard Rolls (Includes Kaiser), Cheese Pizza, Pork Chop. 軽食/その他: Cannoli, Bananas, Rold Gold Classic Style Tiny Twists Pretzels, Land O'Lakes Mini Moos Half & Half Creamers, Coffee. もっと...
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体重に変化ありません
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