2022年 05月 31日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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77.8 kg
これまでの減量分: 2.5 kg.
残り: 19.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 05月 31日:
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1350 kcal
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脂質: 64.74g | たんぱく質: 38.32g | 炭水化物: 156.87g.
朝食: Сметана , Драники, Винегрет, Торт, Кофе с Молоком, Зеленый Борщ. 昼食: Чай, Олейна Масло Подсолнечное Рафинированное, Pamapol Паштет Свинной, Рис Вареный, Лук, Капуста, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Блины с Творогом. もっと...
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週に2.1 kg減量中
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