2022年 05月 31日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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102.5 kg
これまでの減量分: 4 kg.
残り: 22.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 05月 31日:
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954 kcal
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脂質: 52.42g | たんぱく質: 58.28g | 炭水化物: 63.06g.
朝食: Авокадо Авокадо, Олейна Подсолнечное Масло , Рижский Хлеб Крестьянский Бездрожжевой Заварной Подовый, Сливочное Масло, Дивный Берег Кета Соленая , Помидоры, Сыр Моцарелла, Яйцо. 夕食: Кабачок, Помидоры, Минтай Жареный, Огурец (с Кожурой). 軽食/その他: SPAR Кекс Творожный. もっと...
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週に2.8 kg減量中
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