2022年 05月 30日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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71.9 kg
これまでの減量分: 2.1 kg.
残り: 7.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 05月 30日:
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1602 kcal
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脂質: 61.21g | たんぱく質: 59.16g | 炭水化物: 202.42g.
朝食: Bärenmarke Kondensmilch, Dolce Gusto Caffe Crema Grande, Meine Kuchen Welt Butter Croissants, K-Classic Erdbeer Konfitüre Extra. 昼食: Innocent Direktsaft Orange & Kiwi, Ehrmann Almighurt Stichfest Eiskaffee, Rügenfisch Brathering in Würziger Marinade. 軽食/その他: Banane. もっと...
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週に4.9 kg減量中
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