2022年 05月 31日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
60.9 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 5.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2022年 05月 31日:
|
1151 kcal
|
脂質: 21.24g | たんぱく質: 42.22g | 炭水化物: 225.27g.
朝食: Pisang. 昼食: Tahu, Nasi Putih, Pisang, Telur Rebus, Jagung Rebus, Tahu, Pisang, Buah Naga. もっと...
|
週に0.9 kg増量中
|