2022年 05月 29日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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90.4 kg
これまでの減量分: 7.6 kg.
残り: 10.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 05月 29日:
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241 kcal
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脂質: 7.13g | たんぱく質: 25.05g | 炭水化物: 17.81g.
朝食: Passievrucht, AH Zaden en Pitten Mix, De Zaanse Hoeve Magere Kwark. もっと...
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週に0.3 kg増量中
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