2022年 05月 31日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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74 kg
これまでの減量分: 12 kg.
残り: 14 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 05月 31日:
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1210 kcal
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脂質: 39.47g | たんぱく質: 60.81g | 炭水化物: 157.80g.
朝食: Kalbe Slim & Fit French Vanilla, Sup Sayur Vegetarian (Disiapkan dengan Air), Tahu Bacem, Nasi Putih. 昼食: BonCabe Makaroni Krispi Level 15, Biskuit (dengan Isi Selai Kacang), Bakwan, Tahu Bacem, Sup Sayur Vegetarian (Disiapkan dengan Air), Nasi Putih. 夕食: Kalbe Slim & Fit Choco Malt. もっと...
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週に0.3 kg増量中
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