2022年 05月 27日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
84.1 kg
これまでの減量分: 24.9 kg.
残り: 18.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2022年 05月 27日:
|
1501 kcal
|
脂質: 68.75g | たんぱく質: 97.70g | 炭水化物: 196.15g.
朝食: Геркулес Овсянка, Волжаночка Яйцо, Идеал Масло Подсолнечное, Веселый Молочник Сметана 15%. 昼食: Геркулес Овсянка, Идеал Масло Подсолнечное, Волжаночка Яйцо, Веселый Молочник Сметана 15%. 軽食/その他: Волжаночка Яйцо, Агрокомплекс Творог Обезжиренный, Ашан Клубника Свежая, Берестов А.C. Мёд, Веселый Молочник Сметана 15%. もっと...
|
週に1.1 kg減量中
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|