2022年 05月 30日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
84.1 kg
これまでの減量分: 24.9 kg.
残り: 18.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2022年 05月 30日:
|
1962 kcal
|
脂質: 93.60g | たんぱく質: 75.59g | 炭水化物: 207.95g.
朝食: Мистраль Овсянка Геркулес, Простоквашино Творог 2%, Barilla Соус Песто Дженовезе, Олейна Подсолнечное Масло , Волжаночка Яйцо, Вкуснотеево Ряженка 4%. 昼食: Renardi Пирожное Творожное, Свежий Хлеб Хлеб Богородский, Хохланд Творожный Сыр, Hochland Фетакса, Перекресток Кабачок, Мистраль Рис Ориент, ВкусВилл Смесь Мексиканская с/М, Сарафаново Сметана 10% , Ideal Масло Оливковое Нерафинированное Высшего Качества. 夕食: Берестов А.C. Мёд, Домик в деревне Ряженка 3,2%. 軽食/その他: Мистраль Овсянка Геркулес, Простоквашино Творог 2%, Волжаночка Яйцо, Вкуснотеево Ряженка 4%, Олейна Подсолнечное Масло , Barilla Соус Песто Дженовезе. もっと...
|
体重に変化ありません
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|