2022年 05月 31日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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80.3 kg
これまでの減量分: 34.3 kg.
残り: 11.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 05月 31日:
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1168 kcal
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脂質: 55.61g | たんぱく質: 60.23g | 炭水化物: 108.24g.
朝食: Кофе с Молоком, Махеевъ Джем Клюквенный, Веселый Молочник Творог Обезжиренный со Сметаной, Каравай Лаваш Армянский Тонкий Бездрожжевой, Сметана 15%, Heinz Кетчуп Томатный, Помидоры, Куриные Голени с Кожей. 昼食: ВкусВилл Винегрет (без Картофеля) Салат, Картофельное Пюре, Елисей Люля-Кебаб из Курицы. 軽食/その他: ВкусВилл Конфеты Грильяжные, Джаганнат Рафаэлло, Зефир в Шоколаде. もっと...
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週に9.1 kg増量中
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