2022年 05月 31日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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116.1 kg
これまでの減量分: 23.9 kg.
残り: 41.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 05月 31日:
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2718 kcal
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脂質: 117.55g | たんぱく質: 135.36g | 炭水化物: 282.32g.
朝食: Ирмень Молоко 3,2%, Сырники, Орешкин Арахисовая Паста Crunchy , Каждый День Цветочный Мед. 昼食: Печень, Гречка Отварная, Ирмень Сметана 10%, Помидоры. 夕食: Коркунов Ассорти Тёмный Шоколад . 軽食/その他: Магнит Банан, Ирмень Молоко 3,2%, Ирмень Сметана 10%, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Сэн Сой Соевый Соус Пряный. もっと...
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週に7.7 kg減量中
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