2022年 05月 31日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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93.4 kg
これまでの減量分: 31.6 kg.
残り: 18.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 05月 31日:
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1641 kcal
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脂質: 55.39g | たんぱく質: 78.90g | 炭水化物: 204.09g.
朝食: Telur Rebus, Indomie Rasa Soto Mie. 昼食: Ikan Kembung Balado, Sayur Campuran, Tahu Goreng, Tempe Goreng, Perkedel Jagung, Nasi Putih. 夕食: Nasi Goreng Ayam. もっと...
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週に3.2 kg減量中
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