2022年 05月 31日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
67.7 kg
これまでの減量分: 2.3 kg.
残り: 2.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2022年 05月 31日:
|
1855 kcal
|
脂質: 80.33g | たんぱく質: 72.42g | 炭水化物: 211.30g.
朝食: Милка Печенье с Кусочками Молочного Шоколада, Брест Литовск Сыр Российский, Брест Литовск Масло Сливочное 82,5%, Белый Хлеб, Кофе, Сахар. 昼食: Булка с Повидлом, Домик в деревне Молоко 3,5%, Огурец (с Кожурой), Батон, Ветчина, Кофе, Сахар, Суп Куриный с Картофелем, Вареное Яйцо. 夕食: Сахар, Магнит Банан, Килька в Томатном Соусе, Вареное Яйцо, Батон, Огурец (с Кожурой), Ветчина. 軽食/その他: Пончики (Обычные), Добрянка Конфеты, Сахар, Кофе. もっと...
|
週に5.6 kg減量中
|